数秘、オーラソーマ、トランスフォーメーションゲームなど楽しく発信中♪


by olivestyle
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カテゴリ:yoga( 10 )

夏から秋へと…
急激な季節の移り変わりに伴って

あまりの気温の変化に
体がついていけてないみたいですが…^_^;
皆さまは、いかがお過ごしですか~?

さて、先日は台風の通過にもかかわらず
無事に室内にてヨガイベントが終了いたしました~

不安定なお天気の中
イベントに参加して下さった皆様~
ほんとうにありがとうございました!

羽曳野ヨガハウス
室内でもゆったりとくつろげる
気持ちの良い空間なので
皆さん、それぞれに
楽しく過ごされていたようです♪

楽しみにしていたすみれさんのランチ
今回も大満足でお腹もいっぱいになりました(^o^)
夜ご飯も控えめな量の具合と品数が
何とも絶妙で感動ものでした~
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そして
今回も夙川ameen's ovenさんのパンをゲット。
シナモンベーグルと雑穀パン
どちらもすごく美味しかったです(^^♪
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午後からは
セラピスト提供のお得なセッションや
グッズ販売、出張カフェと
お楽しみがいっぱいでした♪

私は、今回はカードリーディングをさせて頂いたのですが
お陰さまで、沢山の方が受けて下さり
まったりと楽しい時間を過ごさせて頂きました。
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毎回参加させて頂いてるのですが
参加者の方もセラピストも
グッズ販売の方たちも
微妙に入れ替わりつつ
進化し続けている素敵なイベントです☆

また、来春も開催されますので
興味がある~と言う方は
ぜひ、ご参加お待ちしています~

サポートして頂いたスタッフの皆さまも
ほんとにお疲れさまでした!
心から感謝~です!

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by olivestyle | 2013-11-01 15:29 | yoga
恒例の春の外ヨガですが
お天気に恵まれて無事終了しました~

満席の外ヨガとともに…

その後のミニワークショップ
ほとんど満員御礼の状態でした♪

ご参加された皆さま~
どうもありがとうございました!

ほんとうに楽しかったですね(^o^)

阿育のオーナーご夫妻がお客さまをお出迎えです♪
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さりげなく目にとまるグリーンに癒されます。
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marikoさんのパームリーディングは、このお部屋で…☆
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オーラソーマのミニセッション
お陰さまで満員御礼でした♪
あっという間の怒涛のセッションでした~^_^;
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外ヨガは
ホント風が気持ちよくって

最後はマットの上で
眠ってしまいそうでした!
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待ちに待ったカヨさん手作りのYing&Yangランチです~
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ランチ後はこちらで…
のんびりとティータイム。
午後からのミニセッションも大盛況でした!
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2部のスタートは
呼吸法&瞑想を通して
内面を整え、心身のバランスを整えることを。

夕食は、引き続きカヨさんのアユール・ヴェーダカレーです。
カレーのお変わり続出です!
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翌朝、お泊りしたメンバーと金環食の観賞を!
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木漏れ日を通して
金環食の影がくっきり!

やや睡眠不足になりながらも
充実した濃密な時間を
ご縁のある方々と過ごせたことに
ほんとうに感謝です!!

羽曳野の自然に触れながら
オーナーご夫妻のおもてなしの空間で

モモ先生の元気一杯のヨガレッスン
カヨさんの体にやさしいお料理
色々なセラピストの方のミニセッション体験など

心身ともに
すご~くリフレッシュしたイベントでした(^^♪


まだ、外ヨガを体験されていないと言う方は
次回をぜひお楽しみに~♪♪


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by olivestyle | 2012-05-24 23:18 | yoga
皆さん~♪
かなりご無沙汰しています^_^;

さて、恒例の外ヨガのご案内です♪

今年の外ヨガは
何と金環日食の前日に開催します!!

と言うわけで…

ご希望の方は、ヨガハウス・サマディ阿育にお泊りして
翌朝、金環食を一緒に観賞すると言う
スペシャルなコースも楽しんで頂けますよ~♪

ヨガの後のランチや
食後のワークショップなどなど
お楽しみ企画満載です!

【春の外ヨガ&金環食観賞】

◆日にち:5月20日(日)~21日(月) 

◆スケジュール

20日:1部

10:00~       集合と受付
10:30~12:00  外ヨガ(満員御礼♪) 

12:30~ 14:00 昼食
14:00~18:00  WS(以下に詳細案内) & ティータイム


20日:2部

18:00~19:00  呼吸法&瞑想ガイド

19:00~ 20:00 夕食
20:00~10:00  お楽しみ企画 

20:00~      入浴&フリータイム

21日
 
6:00   起床
6:30   朝食
7:30~  金環食観賞後、解散 

【ワークショップの内容】

以下のWSに関しては、参加費とは別途の料金が必要になります。

リフレソロジー/心地よい整体 Mori Wataru
オーラソーマセッション Hikosaka Hiromi 
パームリーディング Takekura Mariko 
顔つぼ&ヘッドマッサージ Sakaguchi Junko 

【参加費】 

1部のみの参加者 4500円

2部のみの参加者 4000円

1部+2部両方の参加者 8000円

参加費には、 食事とティータイムのソフトドリンク費が含まれます♪

【食事内容】

<昼食> 佳世さんの Yin & Yang 料理
<夕食> 佳世さんのアユールヴェーダ・カレー

【持ち物】

動きやすい服装
ヨガマット( ヨガマットレンタル300円もご利用頂けます )
ヨガレッスン中の飲み物

【集合場所】

近鉄喜志駅西側ロータリー(送迎など詳細はご予約後にお伝えします)

詳細はこちらからもご覧いただけます↓

ヨガのモモ先生のブログ
http://maday2009.blogspot.jp/

ご興味のある方は
ぜひ気軽に
ご参加お待ちしています(^o^)

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by olivestyle | 2012-04-30 23:05 | yoga
先週末の外ヨガは…
前日の雨のために室内でしたが
広々とした和の空間でとっても気持ちが良かったです♪
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当日は、お天気も回復して陽射しが暑いくらいでした。

開け放したスペースは
自然と一体感があって
外ヨガのような空気感がありました☆

汗ばむくらい身体を動かした後は
お待ちかねのかよさんのマクロビランチです。

今回も、どれも美味しくて
ちょこっと陰陽のお話なども
とっても興味深かったです。
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赤ちゃん連れのお母様も参加出来る
とっても気軽なヨガタイムを
皆さん楽しんでいるようでした~
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何気に…
お庭のグリーンが飾られていて
オーナーの朋子さんのセンスの良さが伺えます。
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食後のチャリティー物々交換では
かよさんのマクロビスウィーツをゲットしました♪

その後、個人セッションで
オーラのクリアリング&クリスタルカード
ご予約の方にさせて頂きました。

皆さん、元気オーラに変身されて
ご満足頂けたようでした。
私自身も、オーラから読み取れる情報の多さに
あらためて気づくことが出来ました。

ご縁を頂いた皆さま~
ほんとうにありがとうございました☆

いつも外ヨガを企画して頂いてる
もも先生と羽曳野ハウスの朋子さんに感謝です(^^♪

また、どこかで皆さんとお会い出来るのを
楽しみにしています♪

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by olivestyle | 2011-10-30 11:16 | yoga
春の外ヨガの風景です♪
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手前がMaiko先生、奥がmomo先生です。

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広々とした芝生の上で…
お子ちゃまも走り回ってま~す^_^;

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チャリティーでの物々交換では
皆さん、テンション上がってました~

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お庭でカラーセラピーやヘッドマッサージ…
気持ちよさそーでした♪

お天気にも恵まれて…

素敵なご縁でつながれた皆さま~
ほんとうにありがとうございました(^^♪

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by olivestyle | 2011-05-19 10:44 | yoga
土曜日は、快晴でしたね~♪

外ヨガには、ベストな環境でした!
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カヨさんのマクロビランチ
ほんとに美味しかったです(^^♪
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デザートのきな粉の蒸しパン
蒸したての香りもよく
フワフワもちもちでした~

チャリティー企画の物々交換deドネーションでは
ハーブティーとマクロビのスウィーツ
Seitaijikan/Wataruさんの天然酵母パンをゲット!

翌日、軽くトーストして食べましたが
噛むほどに旨みのある美味しいパンでした♪
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その後
ロートリュフ付カードリーディング
9名の方に体験して頂いて
素敵な出会いを楽しませて頂きました~

参加者の皆さまのお陰で…
チャリティーの収益も予想以上となり

皆さんの想いを東北の方へとつなげる
素敵な一日となりました☆

ご縁を頂けた皆さま~
ほんとうにありがとうございました♪

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by olivestyle | 2011-05-16 11:19 | yoga
羽曳野ハウスの
アイアンガーヨガ教室
通いはじめて、早一年が経ちました。

ヨガもブランクがあり
アイアンガーヨガも初めてだったので
最初は戸惑いがありました。

でも、続けて来れたのは…

モモ先生の魅力と
ヨガスペースである
羽曳野ハウスのおかげです♪

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一年間の効果として…

かなり「姿勢」が良くなりました~

そして、身体に柔軟性が出て来たことで
思考や心のあり方まで柔軟になって来ました。


今も進行形で、アサナ(ポーズ)を通して
心身の気づきが深まりつつあります。

「年齢を重ねて行く過程でも…
身体は、日々進化してくれるもの!」


…というのが最大の発見でしょうか(*^^)v

モモ先生のヨガ教室は
ほんとに楽しくて、お薦めですよ(^^♪

春の外ヨガが、5月14日(土)
羽曳野ハウスで開催されますので
興味のある方はぜひこの機会にご参加下さいね~

外ヨガの詳細は
こちらをクリックしてね

モモ先生のブログ


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by olivestyle | 2011-04-27 14:54 | yoga
いつもヨガ教室のスペースで
お世話になっている羽曳野ハウス
秋の外ヨガイベントがあります♪

◆日時:10月16日(土)◆
10:30~12:00 ソトヨガ(百々先生のアイアンガーヨガ)
12:00~ 佳代さんのマクロビランチ&デザート


◆参加費:4500円
◆最寄駅:近鉄南大阪線・喜志駅(天王寺から出ている線です)
◆持ち物など:ヨガマット・動きやすい服装・タオルなど


ヨガは初めてという方も
ランチがお目当てという方も
羽曳野ハウスでのんびりしたい方も
さわやかな秋の日差しの下で
健康的に体を解放してみませんか?

午後からのスペシャルな企画として
私もオーラソーマリーディング
させて頂きます♪

◆オプション◆
☆オーラソーマのミニリーディング(hiromi) ¥500
☆よもぎ塩の温熱療法体験(kayoさん) ¥500
※ご予約お待ちしています♪


お近くの方も
郊外でのんびりしたい方も
ご参加お待ちしています♪

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by olivestyle | 2010-09-27 00:39 | yoga

ヨガの時間

昨日は、牡羊座の新月でしたね☆

12星座のトップの星座なので
特に、新たなスタートにはピッタリです!

体のケアのために
何かしたい…と思っていたので
友人の紹介で、思い切って
「アイアンガーヨガ」体験して来ました~

ヨガの教室は何年ぶり?
…という感じでしたが
少人数だったので、じっくりと
一人一人細かく指導して頂きました♪

正しい立ちポーズですら
悪戦苦闘でしたが^_^;

自分の体を意識する時間って
ほんとうに大切だと思います。


アイアンガーヨガは
補助グッズを使うので
自力では出来ないところまで
ポーズの完成度が上がります。

無理をするわけではないけれど
あっ、そこまで行くのね~
という感覚が得られるので
可能性が広がる気がします。

何より開催場所の
古民家のお宅が素敵なのです♪


まるで禅寺にでもいるような
和の美しさと静けさがあります…

心身ともに癒されるヨガ
出来るだけ続けて行きたいです(^^♪


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by olivestyle | 2010-04-15 22:41 | yoga

ヨガのマントラ

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先日、グループワークの中である体験をしました~♪
ヨガのマントラを癒しのための音として皆で唱えると言うものです。
マントラは、心を調整するために音を用いる古代からの技法で、
正しい音の信号を脳に送ると、音の持つポジティブな力を呼び覚ます働きがあるそうです。
例えば、自分自身の言葉による、前向きで肯定的な宣言(アファメーション)も、こころにポジティブな影響を与えると言う点ではマントラと通じるものがあるのですね~

唱えるマントラは…

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung~♪(ラ マ ダ サ サ セ ソ ハン)

それぞれの言葉にはもちろん意味があります!
その場にいない人にでも、元気な様子を思い描いて行うことができます。

数分唱えていると…
身体のすべての部分が掃除されたようにみるみる清められていく気がします。その場の空気も変わりはじめます。
やさしくて慈愛に満ちたものにすっぽりと包まれているような感じです。
自然と調和してるって、こんな感じなのかな~ってその時ふと思いました。
この感覚がもっと遠くまで広がってゆけばいいのに…と。

クンダリーニは「愛するものの巻き毛」を意味するそうです。
この「髪」を解きほぐすことがクンダリーニを目覚めさせることにつながるのだそうです。
どんな人の中にもある潜在的能力…クンダリーニのエネルギーというのは、その言葉の意味からも、やはり根本は「愛」なのだという気がしてきます。
「髪」は「神」でもあり、私たちに中の神性に目覚めるチャンス☆

ただ、地下深く眠る原油をくみ上げて、正しいエネルギーとして使うためには、まずはしかるべき設備と準備、手順が必要であるように…
クンダリーニ・ヨガでも正しいエネルギーの流れを作るためには、師のもとでの地味な練習と努力が欠かせないようです(笑)

でも、クンダリーニ・ヨガは、自分の内側と外側のバランスを取りたいと望む、忙しい生活に追われている現代人にはピッタリかも知れません!
より高い意識をもちながらも、現実社会の中で地に足つけて行動してゆくことの大切さとバランスを取り戻させてくれるからです。

興味のある方は、お友達のサロン「かのん」さんでクンダリーニ・ヨガの体験が出来ますので覗いてみて下さいね♪
まずは、何よりも体験してみることです…♪♪♪
写真は「かのん」さんでクンダリーニ・ヨガを教えていらっしゃる中山先生です。とても美しい素敵な女性です☆
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by olivestyle | 2007-09-30 15:07 | yoga